يشير عدم تحمّل اللاكتوز أو حساسية اللاكتوز الى عدم القدرة على هضم سكر اللاكتوز وهو مصدر الكربوهيدرات الأساسى فى الألبان ومنتجاتها، ويرجع ذلك أساسا الى عدم وجود كميات كافية من إنزيم اللاكتيز وهو المسئول عن تكسير اللاكتوز، فى هذا المقال نتعرف على عدم تحمّل اللاكتوز وأسبابه وكيفية التعامل معه وتجنب الآثار الضارة التى قد تنتج عنه

تُؤثّر متلازمة المِبيَض متعدّد التكيّسات على عدد كبير من النساء قد يصل الى واحدة من كل عشر سيدات فى سن الإنجاب، وتؤدّى الى عدم توازن فى مستويات الهرمونات ومشكلات فى عملية الأيض، مما يؤثر على الصحة العامة للسيدة ومظهرها ويؤدى الى عدد من المشكلات، كما أنها أحد أسباب تأخّر الإنجاب المنتشرة والقابلة للعلاج

لين العظام والذى كان يعرف فيما مضى بالكُساح هو مرض يصيب عظام الأطفال ويجعلها ضعيفة وليّنة وتزداد قابليتها للانحناء والكسر، وفى هذا المقال نتعرّف على أسباب هذا المرض وأعراضه وعلاجه وكيفية الوقاية منه

نسمع أحيانا عن الشوكة العظميّة وعن الأعراض التى قد تؤدى إليها، فهى قد تصيب أجزاء مختلفة من الجسم وأحيانا يتم اكتشافها بشكل عَرَضى عند إجراء أشعة أو فحص طبى لسبب آخر، ولكن ما هى الشوكة العظمية وما الذى يؤدى الى ظهورها؟ وهل لها علاج؟ كل هذه الأسئلة وغيرها نجيب عنها فى هذا المقال

أمراض القلب بأنوعها من الأمراض المنتشرة نسبيا حيث تصيب واحدا من كل عشرة أشخاص تقريبا، وهى السبب الأول للوفاة فى عدد كبير من دول العالم، وتنقسم أمراض القلب الى عدة أنواع، وتعد أمراض الشرايين التاجيّة أكثر أنواع أمراض القلب انتشارا، وبالرغم من خطورة هذا المرض إلا أن اتباع العادات الصحية يلعب دورا كبيرا فى التقليل من فرص الإصابه به، فى هذا المقال نتعرف على أمراض القلب بأنواعها المختلفة بالإضافة الى أعراضها والعادات والوسائل التى نستطيع استخدامها للتقليل من مخاطرها

تنتشر العديد من الاعتقادات الخاطئة عن تقويم الأسنان، فبعض الناس يعتقد أنه مجرّد إجراء تجميلى مرتفع التكلفة وبالتالى لا حاجة اليه، بينما يظن آخرون أنه لا يصلح إلا للمراهقين وصغار السن، أما البعض الآخر فلا يعرف من أنواع تقويم الأسنان إلا النوع المعدنى التقليدى الذى لا يحب مظهره، ولكن هل فى هذه المعتقدات ولو شيئ من الصحة؟ فى هذا المقال نتعرف على أهم الحقائق والمعلومات التى يجب أن يعرفها كل من يفكر فى اللجوء لتقويم الأسنان

نسمع كثيرا عن حقن البوتوكس وفعاليتها فى تقليل تجاعيد الوجه ومقاومة علامات التقدم فى العمر، ولكن هل تأثيرها فعلا ملحوظ؟ هل هى آمنة؟ وهل لها استخدامات أخرى؟ فى هذا المقال نتعرف أكثر على حقن البوتوكس واستخداماتها المختلفة وكيف يمكن الاستفادة منها دون التعرض لأى أخطار أو آثار ضارة

انتشرت فى الآونة الأخيرة أخبارا تحذّر من انتشار جدرى القرود وهو مرض لم يسمع عنه معظم الناس من قبل، بل وأصدرت منظمة الصحة العالمية تحذيرات من انتشاره على مستوى العالم، ولكن ما هو جدرى القرود؟ لماذا زاد انتشاره فى الوقت الحالى؟ وهل هو فعلا يدعو للقلق؟ فى هذا المقال نجيب على هذه الأسئلة ونقدم المعلومات التى من المهم أن نعرفها عن مرض جدرى القرود وكيف نحمى أنفسنا من الإصابة به.

الكبد من أهم أعضاء الجسم ويلعب دورا رئيسيا فى عملية الهضم والاستفادة من العناصر الغذائية، ومن الطبيعى أن تتواجد بعض الدهون ما بين أنسجة الكبد ولكن زيادة كمية الدهون قد يؤدى الى التهاب الكبد وهو ما قد يؤدى بدوره الى عدد من المضاعفات، فى هذا المقال نتعرف على أسباب زيادة دهون الكبد وآثارها الضارة وكيفية تجنبها وعلاجها إن وجدت

الالتهاب الكبدى هو التهاب فى أنسجة الكبد يمكن أن يؤدى الى تدمير خلايا الكبد، والالتهاب الكبدى هو مصدر للقلق لأنه غالبا ما ينتج عن عدوى فيروسية يمكن أن تنتقل من طفل الى آخر، وقد يؤدى الالتهاب الكبدى فى حالات شديدة الى الفشل الكبدى أو حتى الوفاة، كما قد يكون بسيطا بحيث لا يؤدى الى ظهور أعراض، نتعرف فى هذا المقال على أسباب الالتهاب الكبدى فى الأطفال وكيفية علاجها

علاج بشرة الوجه باستخدام البلازما الغنية بالصفائح (PRP) من الأساليب العلاجية التى أثبتت فعالية كبيرة فى علاج عدد كبير من عيوب البشرة ومقاومة علامات التقدم فى السن بشكل عام، فى هذا المقال نتعرف أكثر على هذا الأسلوب العلاجى واستخداماته وفوائده

يحمل مفصل الركبة معظم وزن جسم الإنسان ويلعب دورا أساسيا فى المشى والحركة، وله العديد من المكونات التى تساعده على أداء وظائفه بكفاءة، ولكنه أيضا عرضة لأنواع مختلفة من الإصابات مثل تمزّق الأربطة والغضاريف، التواء وتمزّق العضلات، الخلع والكسور وغيرها، نتعرّف فى هذا المقال على أكثر إصابات مفصل الركبة انتشارا وكيفية علاجها

فى داخل كل سن من الأسنان منطقة تعرف باللّب وهى منطقة رخوة تحتوى على الأوعية الدموية والأعصاب التى تقوم بتغذية السن والأنسجة الضّامة المحيطة بها، وعندما يلتهب عصب الأسنان يؤدى الى ألم شديد فى السن المصاب وهو من أهم الأسباب التى تدفعنا لزيارة طبيب الأسنان، فى هذا المقال نتعرف على أنواع وأسباب التهاب لب الأسنان وكيفية علاجه

الإمساك من الأعراض الشائعة التى يمر بها معظم الناس فى وقت ما من حياتهم، كما يعانى ما يقرب من 20% من الأشخاص من الامساك المزمن، ولكن ما هو الإمساك ولماذا تزداد أعراضه خلال شهر رمضان، وكيف يمكن تجنبها، كل هذه الأسئلة نجيب عليها فى هذا المقال.

قد يفقد الشخص سنّا أو أكثر لأسباب مختلفة مثل التسوّس الشديد أو الإصابات والصدمات أو أمراض اللثة وغيرها من الأسباب، ومن المهم استعاضة الأسنان بعد فقدها سواء عن طريق استخدام التركيبات الثابتة مثل كوبرى الأسنان أو التركيبات المتحركة مثل طاقم الأسنان الكامل أو الجزئى أو من خلال استخدام أحدث أساليب استعاضة الأسنان وهى زراعة الأسنان، حيث أن عدم استعاضة الأسنان المفقودة قد يؤدى للعديد من المضاعفات، وفى هذا المقال سنتعرف على أساليب استعاضة الأسنان المفقودة والفرق بينها وكيفية اختيار الأنسب منها

من الأمراض الشائعة التهاب الجيوب الأنفية، ويتشابه التهاب الجيوب الأنفية مع حساسية الأنف فى العديد من الأعراض، كما أن حساسية الأنف قد تؤدى لالتهاب الجيوب الأنفية، ممّا يجعل من الصعب أحيانا التفرقة بينهما، ولكنّ التفرقة ضرورية لأن علاج الحالتين يختلف فى جوانب أساسية، لذلك من المهم أن نتعرف أكثر على هاتين الحالتين المرضيتين وكيفية التفرقة بينهما

يمكن أن يصيب فقدان الشعر أوتساقط الشعر الزائد فروة الرأس فقط أو جميع أجزاء الجسم، كما قد يكون مؤقتا أو دائما، وقد ينتج فقدان الشعر عن أسباب وراثية أو هرمونية أو كنتيجة لبعض الأمراض أو مع تقدم العمر، ومع أن فقدان الشعر يمكن أن يصيب أى شخص إلا أن الرجال أكثر عرضة من النساء، وفى هذا المقال نتعرف على أسباب فقدان الشعر أو تساقط الشعر الزائد وكيفية علاجها

يؤثر الحمل على جسد المرأة بطرق مختلفة ومتعددة، وتستمر العديد من هذه الآثار حتى بعد الولادة، فى هذا المقال نتعرف على أهم التغيرات التى تحدث بعد الولادة وكيفية التعامل معها حتى تمر مرحلة التعافى بعد الولادة بصحة وأمان

عدد كبير من الأسئلة يدور فى أذهان الأهل عن أسنان أطفالهم وكيفية الحفاظ على صحتها، بداية من توقيت ظهور الأسنان وتغييرها وكيفية تنظيفها ومتى يجب الذهاب الى الطبيب وغيرها، فى هذا المقال نحاول أن نجيب على أكبر قدر من هذه الأسئلة الشائعة

حساسية الأنف، وتعرف أيضا بحمّى القش أو حمّى الكلأ، هى نوع من الحساسية يؤدى الى العطس والاحتقان وحكّة الأنف والتهاب الحلق، وهى عبارة عن رد فعل تحسّسى ينتج عن التعرض لعدد من المؤثرات مثل حبوب اللقاح ووبر الحيوانات والفطر والحشرات، وعادة ما تزداد أعراضها فى بعض فصول العام وبخاصة فصل الربيع، وحساسية الأنف من الأمراض الشائعة نسبيا حيث تصيب ما بين 10% الى 30% من البشر حول العالم

ارتفاع مستوى السكر فى الدم أثناء الحمل من المشكلات التى تتعرض لها العديد من السيدات وتسبب لهن قدرا كبيرا من القلق، ولكن ما هى الأسباب التى تؤدى الى ارتفاع مستوى سكر الدم أثناء الحمل؟ وهل يمكن تجنّبها؟ وهل لارتفاع مستوى السكر آثار ضارة على الأم أو الجنين؟ وهل يمكن علاج سكر الحمل وتجنب أى آثار ضارة قد تنتج عنه؟ كل هذه الأسئلة نجيب عنها فى هذا المقال

ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا، فمن لم يكن مصابا به هو بالتأكيد يعرف شخصا أو أكثر ممن يعانون منه، وقد يؤدى ارتفاع ضغط الدم حال تركه دون علاج الى العديد من المضاعفات الخطيرة مثل السكتات الدماغية وفشل القلب والفشل الكلوى وغيرها، وفى هذا المقال نتعرف على أسباب ارتفاع ضغط الدم ومضاعفاته وكيف يمكن تجنّبها

الاكزيما أو الحساسية الجلدية هى احدى مشكلات البشرة التى تؤدى الى احمرار الجلد والحكّة، وتنتشر فى الأطفال ولكنها قد تظهر فى أى عمر، وعادة ما تكون الحساسية الجلدية مشكلة مزمنة وتزداد شدتها من وقت الى اخر، ومع أنه لا يوجد علاج شافى للاكزيما حتى الآن إلا أن هناك العديد من العلاجات والعادات التى تساعد على تقليل الحكّة والتخفيف من الأعراض، وفى هذا المقال نتعرف على الحساسية الجلدية وأعراضها وكيفية التعامل معها

الكولسترول هو أحد الدهون الهامة التى يستخدمها الجسم، ويقوم جسم الانسان بانتاج الكولسترول كما يحصل عليه من المصادر الحيوانية حيث أن الكولسترول غير موجود فى النباتات، ويشكّل الكولسترول جزءا هاما من الدهون الموجودة فى الدم، ويوجد منه نوعان رئيسيان هما البروتين الدهنى عالى الكثافة (HDL) والبروتين الدهنى منخفض الكثافة (LDL)، وفى هذا المقال نتعرف أكثر على الكولسترول وأسباب ارتفاع مستواه وما يترتب عليه من مضاعفات، وكذلك كيفية التعامل مع زيادة مستوى الكولسترول فى الدم

الفيتامينات ومن ضمنها فيتامين (د) هى مواد عضوية يحتاجها جسم الانسان بكميات قليلة ولكنها ضرورية لأداء عمليات الجسم الحيوية، ويلعب فيتامين (د) دورا فى عدد من وظائف الجسم أهمها الحفاظ على صحة العظام والأسنان كما يلعب دورا فى الحماية من عدد من الأمراض مثل مرض السكر من النوع الأول، نتعرف فى هذا المقال على أهمية فيتامين (د) ومصادره وأعراض الافراط فى تناوله

جرثومة المعدة هى نوع من البكتيريا يصيب الجهاز الهضمى، وهى منتشرة بكثرة حيث يصاب بها ما يقرب من نصف البشر حول العالم، وبالرغم من أنها عادة لا تتسبب فى أى أضرار أو أعراض للمصاب، إلا أنها مسئولة عن أغلب حالات قرح المعدة والأمعاء، نتعرف فى هذا المقال على جرثومة المعدة وأسباب الاصابة بها ومضاعفاتها وكيفية علاجها

هشاشة العظام هى حالة مرضيَة تصبح فيها العظام أضعف وأقل سمكا وأكثر قابلية للكسر، وهى حالة منتشرة وقد تصيب أكثر من نصف البالغين فوق سن الخمسين، ويكون المرضى المصابون بهشاشة العظام أكثر عرضة للكسور حتى أن السقوط أو المجهود البسيط قد يؤدى الى كسور فى الفخذ أو الرسغ أو فقرات الظهر

القيئ والغثيان من الأعراض الشائعة فى الأطفال، وينتجان عادة عن عدوى فيروسية تصيب الجهاز الهضمى تستمرّ لأيام معدودة ويتغلب عليها جسم الطفل فى الأغلب دون علاج، ومع ذلك من الضرورى أن نتعرّف على علامات الخطر والأعراض التى تستدعى استشارة الطبيب لكى نتجنب حدوث أى مضاعفات

الاسهال من الأعراض الشائعة فى الرضع والأطفال، وله العديد من الأسباب المختلفة، كما قد يؤدى للجفاف الذى قد يهدد حياة الطفل اذا أُهمِل علاجه، فى هذا المقال نتعرف على عَرَض الإسهال وأسبابه وكيفية علاجه فى المنزل ومتى تجب استشارة الطبيب

قد ينصح الطبيب بإجراء ولادة قيصرية للعديد من الأسباب، ومع أنها إجراء جراحى له مضاعفاته المحتملة إلا أنها قد تكون سببا فى إنقاذ حياة الأم أو الطفل وحماية أحدهما أو كلاهما من عدد كبير من المضاعفات، ولكن التعافى بعد الولادة القيصرية يستغرق فترة أطول من الولادة الطبيعية، كما يتطلب عناية خاصة وانتباه لبعض العناصر الهامة التى سنتعرض لها فى هذا المقال

يتطلع العديد من الأزواج الى انجاب الأطفال، واذا مر شهران أو ثلاثة من المحاولة دون حدوث الحمل يبدأون فى القلق، فى هذا المقال نتعرف على أهم أسباب العقم وتأخر الانجاب عند السيدات وطرق علاجها

تلاحظ العديد من السيدات عددا من الأعراض النفسية والجسدية التى تظهر فى النصف الثانى من الدورة الشهرية، والتى عادة ما تنتهى مع نزول الدورة التالية وتعرف بمتلازمة ما قبل الحيض، فى هذا المقال نتعرف أكثر على هذه الأعراض وأسبابها وطرق علاجها فى المنزل ومتى تنبغى استشارة الطبيب

من منّا لم يعانى من حرقة المعدة من آن الى آخر؟ ولكن إذا تكررت أعراض ارتجاع المرىء وحرقة المعدة بحيث تكون مصدرا للمعاناة اليومية أصبحت مشكلة لابد لها من حل، فى هذا المقال نتعرف أكثر على واحد من أكثر الأعراض المرضية شيوعا فنستعرض أسبابه وطرق تشخيصه وعلاجه بالإضافة الى العديد من الطرق التى قد تساعد على التخلّص من هذا العرض المزعج دون أدوية أو جراحة

تعرف فى هذا المقال على مضاعفات مرض السكر وكيفية تجنّبها

فى هذا المقال فنتحدّث عن أعراض مرض السكر بأنواعه المختلفة وطرق تشخيص وعلاج مرض السكر

مرض السكر من الأمراض المزمنة التى تنتج إما عن عدم قدرة البنكرياس على إفراز كميات كافية من هرمون الإنسولين أو عدم قدرة الجسم على الاستفادة من الإنسولين الذى يتم إفرازه

تعد التهابات العصب السابع والتى تعرف أيضا بشلل العصب السابع من الأمراض المنتشرة نسبيا حيث تصيب واحدا من كل 60 الى 70 شخص على مدى العمر، ومع أن هناك العديد من الأسباب التى قد تؤدى الى التهاب العصب السابع إلا أن أكثر الحالات تكون مجهولة السبب وهو ما يعرف بشلل بِل، وتتأثر فرص التعافى الكامل من التهابات العصب السابع بسرعة العلاج بعد ظهور الأعراض، لذلك من المهم أن نكون جميعا على دراية بأعراض هذا المرض وبأهمية استشارة الطبيب فور ظهورها

يلعب العلاج الطبيعى دورا هاما فى علاج عدد كبير من الأمراض، وينصح به الأطباء من تخصصات مختلفة كجزء رئيسى من الخطة العلاجية للمرضى، وذلك لما له من فوائد عديدة فى تحسين القدرة الوظيفية للمرضى المصابين بعدد كبير من الأمراض والاصابات المختلفة، وفى هذا المقال نتعرف أكثر على العلاج الطبيعى وفوائده وحقائق مدهشة لا يعرفها العديد من الناس عنه

الانزلاق الغضروفى واحد من أهم أسباب ألم الظهر ويعد من المشكلات الشائعة نسبيا، وفى هذا المقال سنتعرف بشكل تفصيلى على الانزلاق الغضروفى وأسبابه وأعراضه وطرق تشخيصه وعلاجه

تحدث خشونة المفاصل عندما تبدأ طبقة الغضروف التى تحمى نهايات العظام فى التآكل، وهى أكثر أنواع التهابات المفاصل شيوعا حيث أنها تصيب الملايين حول العالم، ومع أن خشونة المفاصل قد تصيب أى من مفاصل الجسم إلا أنها عادة ما تصيب مفاصل اليدين، مفصل الركبة، مفصل الفخذ، وسلسلة الظهر أكثر من غيرها

نسمع كثيرا فى الفترة الأخيرة عن ظهور أنواع أو متحورات جديدة من فيروس كورونا المستجد، ونقرأ عن الاختلافات بين الأنواع المختلفة من المتحورات من حيث الأعراض وشدة المرض وسرعة الانتشار وغيرها، كما يدّعى البعض عدم فعالية اللقاحات ضد متحور أو آخر، ولكن ما هى المتحورات؟ وهل كان ظهورها غير متوقع؟ وما الذى يجب أن نعرفه لنحمى أنفسنا منها؟ إجابات كل هذه الأسئلة فى السطور التالية.

الكحّة من الأعراض المنتشرة فى سن الطفولة، ومع أن صوت كحّة الطفل قد يكون مقلقا للأهل إلا أنها نادرا ما تستدعى القلق، ومع ذلك من المهم أن يكون الأهل ملمّين بالأسباب المختلفة التى قد تؤدى الى الكحّة وكيفية التعامل معها بالاضافة الى العلامات التى تستدعى استشارة الطبيب

ارتفاع الحرارة أو السخونة من أكثر الأعراض انتشارا عند الأطفال، لأنها قد تصاحب العديد من الأمراض فى هذا السن، والسخونة ليست مرضا فى حد ذاتها ولكنها عرض أو علامة على أن الجسم يكافح مرضا أو عدوى، وكثيرا ما تختفى الحرارة المرتفعة خلال أيام قليلة مع تغلب الجسم على المرض، وفى هذا المقال نتعرف أكثر على الحمى أو السخونة عند الأطفال وأهم أسبابها ومتى تجب استشارة الطبيب

أقراص وحقن منع الحمل من أسهل وسائل تنظيم الأسرة فى الاستخدام، وتفضلها الكثير من السيدات، فى هذا المقال سنتعرف على أنواع وسائل منع الحمل الهرمونية المختلفة وميزات وعيوب كل منها، لكى تستطيعى اختيار ما يناسبك

اللولب من أكثر وسائل تنظيم الأسرة انتشارا وتفضله الكثير من السيدات، واللولب الهرمونى هو نوع خاص يتميز عن اللولب النحاسى أو التقليدى بعدد من المميزات تجعله هو الأنسب فى عدد غير قليل من الحالات، فى هذا المقال نتعرف على اللولب الهرمونى ومميزاته

تطعيم المكورات الرئوية من التطعيمات الهامة التى تنصح منظمة الصحة العالمية بإعطائها لجميع الأطفال لحمايتهم من العديد من الأمراض الخطيرة، فى هذا المقال نتعرف على المكورات الرئوية والأمراض التى يمكن أن تسببها وأهمية التطعيم ضدها

تبالرغم من أن تطعيم الروتا من التطعيمات الإضافية، إلا أن له أهمية كبيرة فى وقاية الأطفال الرضع من النزلات المعوية وهى من أكثر الأمراض شيوعا فى الأطفال فى هذا السن

توجد وسائل متعددة لمنع الحمل وتنظيم الأسرة، ولكل منها مزايا وعيوب، ومن أكثر هذه الوسائل استخداما اللولب، وله مزايا كثيرة تجعله الاختيار الأفضل لكثير من السيدات، فى هذا المقال نتعرف على مميزات اللولب كوسيلة من وسائل منع الحمل

الأطفال عرضة لأنواع مختلفة من الأنيميا التى يمكن أن تؤثر على نموهم وتحصيلهم الدراسى وسرعة اكتسابهم للمهارات، لذلك تجب المتابعة الدورية من طبيب الأطفال للكشف المبكر عن الأنيميا وعلاجها، ولكن ما هى الأنيميا وما هى أسبابها؟ نتعرف على اجابات هذه الأسئلة وغيرها عن الأنيميا فى هذا المقال

تأخر الانجاب مشكلة منتشرة ولها أسباب كثيرة، لكن ما هو تعريف تأخر الانجاب ومتى نلجأ للطبيب لعلاجه؟ وهل يمكن الكشف على الزوجة فقط أم يجب الكشف على الزوج أيضا؟ وما هى الأسباب التى قد تؤدى الى تأخر الانجاب؟

الجديرى المائى مرض معدى جدا ويصيب الكثير من الأطفال، لذلك من المهم أن يكون الأهل على دراية بأعراض المرض وأهمية تطعيم الأطفال ضده لحمياتهم من مضاعفاته المحتملة

يتكون جهاز المناعة من مجموعة كبيرة من الأنسجة والخلايا المكلفة بحماية الجسم من الميكروبات مثل البكتيريا والفيروسات وغيرها، وتتأثر مكونات الجهاز المناعى بالعديد من العناصر مثل الغذاء والضغط العصبى والأنشطة اليومية مثل النوم والرياضة

نسمع أحيانا عن جرثومة المعدة واسمها العلمى (Helicobacter pylori) ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أن الإصابة بها أحد أهم أسباب قرح المعدة بل وسرطان المعدة لا قدر الله، لذلك من المهم أن نعرف أكثر عنها وطرق الوقاية منها وعلاجها عند اللزوم

يعمل الإنسولين على حرق السكر فى خلايا العضلات، وتخزين الدهون فى خلايا الدهون، ومنع خروج مخزون السكر من الكبد. ومقاومة الإنسولين تعنى ببساطة انخفاض كفاءة الإنسولين فى الجسم

يصاب العديد من النساء بالقلق عند الشعور بأى ألم فى منطقة الثدى أو الإبط، وقد يعتقدن أن السبب ربما يكون سرطان الثدى، إلا أن لآلام الثدى أسبابا متعددة بخلاف مرض السرطان، فالعديد من النساء يشعرن بآلام فى الثدي كجزء من أعراض الطبيعية

التطعيمات أو التحصينات هى وسيلة فعالة وآمنة لحماية الإنسان وبخاصة الأطفال من عدد كبير من الأمراض، لذلك تحرص معظم دول العالم على توفيرها بل وتجعل الحصول على بعضها إجباريا لجميع الأطفال

تتميز المرحلة السابقة للولادة والتالية لها بحدوث عدد كبير من التغيرات السريعة تتأثر بها حياة الأم والمولود والأسرة بأكملها، وتلعب الرعاية الصحية السليمة دورا كبيرا فى مساعدة الأم والطفل على المرور من هذه المرحلة بأمان، لذلك قمنا فى داوى بوضع خلال هذه المرحلة الحرجة

الغدة الدرقية من أهم أعضاء الجسم حيث أنها مسئولة عن إفراز هرمونين أحدهما هو المسئول الأول عن معدل التمثيل الغذائى لخلايا الجسم جميعها بالإضافة الى عدد من الاثار الهامة الأخرى، وتقع الغدة الدرقية فى مقدمة الرقبة أمام الحنجرة والقصبة الهوائية

يعتبر جفاف البشرة من المشاكل المنتشرة ولكنها نادرًا ما تؤدى لمشكلات إضافية، لكن قد يصاحبها أعراض غير مريحة مثل الحكة ومظهر غير مستحب للبشرة، وفى حالات نادرة من الممكن أن تؤدى إلى زيادة فرص الإصابة بالعدوى البكتيرية أو زيادة أعراض حساسية الجلد فى المرضى المصابين بها

مرض الصدفية من الأمراض الجلدية المنتشرة نسبيا، ويحدث أساسا نتيجة زيادة فى معدل تكاثر خلايا الطبقة السطحية للجلد، مما يؤدى الى زيادة عدد هذه الخلايا وظهور ما يشبه الأصداف أو الحراشف على سطح البشرة، ومن هنا يأتى الاسم.

الحقيقة ان الحقائق العلمية بتقول ان الصيام لا يؤثر على مكونات اللبن وده موجود في ابحاث كتير اتعلمت على الصيام والرضاعة الطبيعية. ولكن منقدرش نعمم القاعدة على كل الامهات واطفالهم لان كل حالة خاصة لوحدها بظروفها واحوالها المختلفة عن الاخرين

فى شهر رمضان الكريم تتغير عاداتنا اليومية كثيرا عن باقى العام، فما بين العبادات وقضاء الوقت مع الأهل والأصدقاء يصعب ايجاد الوقت الكافى للمذاكرة والتحصيل

النوم احتياج أساسى لا غنى عنه لصحة الانسان، ومع ذلك يعانى نسبة كبيرة من الناس من اضطرابات النوم بشكل أو بآخر، لكن لحسن الحظ فمن الممكن أن يحصل معظمنا على نوم صحى وهانىء فقط باتباع مجموعة من عادات النوم الصحية

متلازمة القولون العصبي هى اضطراب شائع يؤثر على الأمعاء الغليظة، وهى حالة مزمنة كثيرا ما تستمر لفترات طويلة، ومع ذلك فالأعراض تكون بسيطة الى متوسطة فى معظم المرضى، وعلى الأرجح تظهر اعراض القولون العصبى في الفترة ما بين أواخر سن المراهقة إلى أوائل سن الأربعين، ويكون النساء عرضة للإصابة بمتلازمة القولون العصبى أكثر من الرجال.

تعانى العديد من النساء من اضطراب الدورة الشهرية في وقت ما من حياتهن، وقد تكون هذه المشكلة بالنسبة للبعض طفيفة ويمكن تحملها، بينما تسبّب للأخريات الانزعاج والانهاك، وتكون اضطرابات الدورة الشهرية أكثر شيوعا بين المراهقات أو في السيدات فى المرحلة السابقة لانقطاع الدورة الشهرية تماماً، وتكون السيدات اللاتى يعانين من زيادة الوزن أكثر عرضة لاضطرابات الدورة الشهرية.

مرض الإنفلونزا من أمراض الجهاز التنفسى التى تزداد انتشارا فى فصل الشتاء، وهو مرض معدى تسبّبه مجموعة من الفيروسات، وينتقل مرض الأنفلونزا عند تعرض الأنسجة المخاطية الموجودة فى الأنف أو الفم أو حتى العين للفيروس المسبّب للمرض، فمثلاً يمكن أن ينتقل عن طريق الرذاذ أو عن طريق مصافحة شخص مصاب ثم لمس أحد الأنسجة المخاطية للجسم كما يحدث عند فرك العينين، ويشترك مرض الأنفلونزا فى العديد من أعراضه مع مرض البرد العادى