Articles

دهون الكبد: الأسباب والعلاج

الكبد من أهم أعضاء الجسم ويلعب دورا رئيسيا فى عملية الهضم والاستفادة من العناصر الغذائية، ومن الطبيعى أن تتواجد بعض الدهون ما بين أنسجة الكبد ولكن زيادة كمية الدهون قد يؤدى الى التهاب الكبد وهو ما قد يؤدى بدوره الى عدد من المضاعفات، فى هذا المقال نتعرف على أسباب زيادة دهون الكبد وآثارها الضارة وكيفية تجنبها وعلاجها إن وجدت

Read More

الالتهاب الكبدى فى الأطفال

الالتهاب الكبدى هو التهاب فى أنسجة الكبد يمكن أن يؤدى الى تدمير خلايا الكبد، والالتهاب الكبدى هو مصدر للقلق لأنه غالبا ما ينتج عن عدوى فيروسية يمكن أن تنتقل من طفل الى آخر، وقد يؤدى الالتهاب الكبدى فى حالات شديدة الى الفشل الكبدى أو حتى الوفاة، كما قد يكون بسيطا بحيث لا يؤدى الى ظهور أعراض، نتعرف فى هذا المقال على أسباب الالتهاب الكبدى فى الأطفال وكيفية علاجها

Read More

حقن البلازما لشد الوجه واستعادة شباب البشرة

علاج بشرة الوجه باستخدام البلازما الغنية بالصفائح (PRP) من الأساليب العلاجية التى أثبتت فعالية كبيرة فى علاج عدد كبير من عيوب البشرة ومقاومة علامات التقدم فى السن بشكل عام، فى هذا المقال نتعرف أكثر على هذا الأسلوب العلاجى واستخداماته وفوائده

Read More

إصابات مفصل الركبة وكيفية علاجها

يحمل مفصل الركبة معظم وزن جسم الإنسان ويلعب دورا أساسيا فى المشى والحركة، وله العديد من المكونات التى تساعده على أداء وظائفه بكفاءة، ولكنه أيضا عرضة لأنواع مختلفة من الإصابات مثل تمزّق الأربطة والغضاريف، التواء وتمزّق العضلات، الخلع والكسور وغيرها، نتعرّف فى هذا المقال على أكثر إصابات مفصل الركبة انتشارا وكيفية علاجها

Read More

التهاب عصب الأسنان: الأسباب والعلاج

فى داخل كل سن من الأسنان منطقة تعرف باللّب وهى منطقة رخوة تحتوى على الأوعية الدموية والأعصاب التى تقوم بتغذية السن والأنسجة الضّامة المحيطة بها، وعندما يلتهب عصب الأسنان يؤدى الى ألم شديد فى السن المصاب وهو من أهم الأسباب التى تدفعنا لزيارة طبيب الأسنان، فى هذا المقال نتعرف على أنواع وأسباب التهاب لب الأسنان وكيفية علاجه

Read More

كيف تتجنب الامساك فى شهر رمضان؟

الإمساك من الأعراض الشائعة التى يمر بها معظم الناس فى وقت ما من حياتهم، كما يعانى ما يقرب من 20% من الأشخاص من الامساك المزمن، ولكن ما هو الإمساك ولماذا تزداد أعراضه خلال شهر رمضان، وكيف يمكن تجنبها، كل هذه الأسئلة نجيب عليها فى هذا المقال.

Read More

ما هى زراعة الأسنان وما الذى يميّزها عن التركيبات الثابتة والمتحركة؟

قد يفقد الشخص سنّا أو أكثر لأسباب مختلفة مثل التسوّس الشديد أو الإصابات والصدمات أو أمراض اللثة وغيرها من الأسباب، ومن المهم استعاضة الأسنان بعد فقدها سواء عن طريق استخدام التركيبات الثابتة مثل كوبرى الأسنان أو التركيبات المتحركة مثل طاقم الأسنان الكامل أو الجزئى أو من خلال استخدام أحدث أساليب استعاضة الأسنان وهى زراعة الأسنان، حيث أن عدم استعاضة الأسنان المفقودة قد يؤدى للعديد من المضاعفات، وفى هذا المقال سنتعرف على أساليب استعاضة الأسنان المفقودة والفرق بينها وكيفية اختيار الأنسب منها

Read More

الفرق بين حساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية

من الأمراض الشائعة التهاب الجيوب الأنفية، ويتشابه التهاب الجيوب الأنفية مع حساسية الأنف فى العديد من الأعراض، كما أن حساسية الأنف قد تؤدى لالتهاب الجيوب الأنفية، ممّا يجعل من الصعب أحيانا التفرقة بينهما، ولكنّ التفرقة ضرورية لأن علاج الحالتين يختلف فى جوانب أساسية، لذلك من المهم أن نتعرف أكثر على هاتين الحالتين المرضيتين وكيفية التفرقة بينهما

Read More

فقدان وتساقط الشعر: الأسباب والعلاج

يمكن أن يصيب فقدان الشعر أوتساقط الشعر الزائد فروة الرأس فقط أو جميع أجزاء الجسم، كما قد يكون مؤقتا أو دائما، وقد ينتج فقدان الشعر عن أسباب وراثية أو هرمونية أو كنتيجة لبعض الأمراض أو مع تقدم العمر، ومع أن فقدان الشعر يمكن أن يصيب أى شخص إلا أن الرجال أكثر عرضة من النساء، وفى هذا المقال نتعرف على أسباب فقدان الشعر أو تساقط الشعر الزائد وكيفية علاجها

Read More

التعافى بعد الولادة: ما ينبغى أن تعرفيه

يؤثر الحمل على جسد المرأة بطرق مختلفة ومتعددة، وتستمر العديد من هذه الآثار حتى بعد الولادة، فى هذا المقال نتعرف على أهم التغيرات التى تحدث بعد الولادة وكيفية التعامل معها حتى تمر مرحلة التعافى بعد الولادة بصحة وأمان

Read More

صحة أسنان الأطفال وكيف نحافظ عليها؟

عدد كبير من الأسئلة يدور فى أذهان الأهل عن أسنان أطفالهم وكيفية الحفاظ على صحتها، بداية من توقيت ظهور الأسنان وتغييرها وكيفية تنظيفها ومتى يجب الذهاب الى الطبيب وغيرها، فى هذا المقال نحاول أن نجيب على أكبر قدر من هذه الأسئلة الشائعة

Read More

حساسية الأنف: أسبابها وأعراضها وطرق علاجها

حساسية الأنف، وتعرف أيضا بحمّى القش أو حمّى الكلأ، هى نوع من الحساسية يؤدى الى العطس والاحتقان وحكّة الأنف والتهاب الحلق، وهى عبارة عن رد فعل تحسّسى ينتج عن التعرض لعدد من المؤثرات مثل حبوب اللقاح ووبر الحيوانات والفطر والحشرات، وعادة ما تزداد أعراضها فى بعض فصول العام وبخاصة فصل الربيع، وحساسية الأنف من الأمراض الشائعة نسبيا حيث تصيب ما بين 10% الى 30% من البشر حول العالم

Read More

سكر الحمل: الأسباب والعلاج

ارتفاع مستوى السكر فى الدم أثناء الحمل من المشكلات التى تتعرض لها العديد من السيدات وتسبب لهن قدرا كبيرا من القلق، ولكن ما هى الأسباب التى تؤدى الى ارتفاع مستوى سكر الدم أثناء الحمل؟ وهل يمكن تجنّبها؟ وهل لارتفاع مستوى السكر آثار ضارة على الأم أو الجنين؟ وهل يمكن علاج سكر الحمل وتجنب أى آثار ضارة قد تنتج عنه؟ كل هذه الأسئلة نجيب عنها فى هذا المقال

Read More

ارتفاع ضغط الدم ومخاطره: ما يجب أن تعرفه

ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا، فمن لم يكن مصابا به هو بالتأكيد يعرف شخصا أو أكثر ممن يعانون منه، وقد يؤدى ارتفاع ضغط الدم حال تركه دون علاج الى العديد من المضاعفات الخطيرة مثل السكتات الدماغية وفشل القلب والفشل الكلوى وغيرها، وفى هذا المقال نتعرف على أسباب ارتفاع ضغط الدم ومضاعفاته وكيف يمكن تجنّبها

Read More

الحساسية الجلدية (الاكزيما)

الاكزيما أو الحساسية الجلدية هى احدى مشكلات البشرة التى تؤدى الى احمرار الجلد والحكّة، وتنتشر فى الأطفال ولكنها قد تظهر فى أى عمر، وعادة ما تكون الحساسية الجلدية مشكلة مزمنة وتزداد شدتها من وقت الى اخر، ومع أنه لا يوجد علاج شافى للاكزيما حتى الآن إلا أن هناك العديد من العلاجات والعادات التى تساعد على تقليل الحكّة والتخفيف من الأعراض، وفى هذا المقال نتعرف على الحساسية الجلدية وأعراضها وكيفية التعامل معها

Read More

ارتفاع الكولسترول: ما هو وكيف يمكن علاجه؟

الكولسترول هو أحد الدهون الهامة التى يستخدمها الجسم، ويقوم جسم الانسان بانتاج الكولسترول كما يحصل عليه من المصادر الحيوانية حيث أن الكولسترول غير موجود فى النباتات، ويشكّل الكولسترول جزءا هاما من الدهون الموجودة فى الدم، ويوجد منه نوعان رئيسيان هما البروتين الدهنى عالى الكثافة (HDL) والبروتين الدهنى منخفض الكثافة (LDL)، وفى هذا المقال نتعرف أكثر على الكولسترول وأسباب ارتفاع مستواه وما يترتب عليه من مضاعفات، وكذلك كيفية التعامل مع زيادة مستوى الكولسترول فى الدم

Read More

فيتامين (د): فوائده ومصادره وأعراض نقصه

الفيتامينات ومن ضمنها فيتامين (د) هى مواد عضوية يحتاجها جسم الانسان بكميات قليلة ولكنها ضرورية لأداء عمليات الجسم الحيوية، ويلعب فيتامين (د) دورا فى عدد من وظائف الجسم أهمها الحفاظ على صحة العظام والأسنان كما يلعب دورا فى الحماية من عدد من الأمراض مثل مرض السكر من النوع الأول، نتعرف فى هذا المقال على أهمية فيتامين (د) ومصادره وأعراض الافراط فى تناوله

Read More

جرثومة المعدة: أعراضها ومضاعفاتها وطرق علاجها

جرثومة المعدة هى نوع من البكتيريا يصيب الجهاز الهضمى، وهى منتشرة بكثرة حيث يصاب بها ما يقرب من نصف البشر حول العالم، وبالرغم من أنها عادة لا تتسبب فى أى أضرار أو أعراض للمصاب، إلا أنها مسئولة عن أغلب حالات قرح المعدة والأمعاء، نتعرف فى هذا المقال على جرثومة المعدة وأسباب الاصابة بها ومضاعفاتها وكيفية علاجها

Read More

هشاشة العظام: ما هى وكيف يمكن تجنبها؟

هشاشة العظام هى حالة مرضيَة تصبح فيها العظام أضعف وأقل سمكا وأكثر قابلية للكسر، وهى حالة منتشرة وقد تصيب أكثر من نصف البالغين فوق سن الخمسين، ويكون المرضى المصابون بهشاشة العظام أكثر عرضة للكسور حتى أن السقوط أو المجهود البسيط قد يؤدى الى كسور فى الفخذ أو الرسغ أو فقرات الظهر

Read More

القيئ فى الأطفال: هل يدعو للقلق؟

القيئ والغثيان من الأعراض الشائعة فى الأطفال، وينتجان عادة عن عدوى فيروسية تصيب الجهاز الهضمى تستمرّ لأيام معدودة ويتغلب عليها جسم الطفل فى الأغلب دون علاج، ومع ذلك من الضرورى أن نتعرّف على علامات الخطر والأعراض التى تستدعى استشارة الطبيب لكى نتجنب حدوث أى مضاعفات

Read More

الاسهال والنزلات المعوية فى الرضع والأطفال: الأسباب والعلاج

الاسهال من الأعراض الشائعة فى الرضع والأطفال، وله العديد من الأسباب المختلفة، كما قد يؤدى للجفاف الذى قد يهدد حياة الطفل اذا أُهمِل علاجه، فى هذا المقال نتعرف على عَرَض الإسهال وأسبابه وكيفية علاجه فى المنزل ومتى تجب استشارة الطبيب

Read More

التعافى بعد الولادة القيصرية

قد ينصح الطبيب بإجراء ولادة قيصرية للعديد من الأسباب، ومع أنها إجراء جراحى له مضاعفاته المحتملة إلا أنها قد تكون سببا فى إنقاذ حياة الأم أو الطفل وحماية أحدهما أو كلاهما من عدد كبير من المضاعفات، ولكن التعافى بعد الولادة القيصرية يستغرق فترة أطول من الولادة الطبيعية، كما يتطلب عناية خاصة وانتباه لبعض العناصر الهامة التى سنتعرض لها فى هذا المقال

Read More

العقم وتأخر الانجاب عند النساء: الأسباب والعلاج

يتطلع العديد من الأزواج الى انجاب الأطفال، واذا مر شهران أو ثلاثة من المحاولة دون حدوث الحمل يبدأون فى القلق، فى هذا المقال نتعرف على أهم أسباب العقم وتأخر الانجاب عند السيدات وطرق علاجها

Read More

متلازمة ما قبل الحيض: ما هى وكيف يمكن علاج أعراضها فى المنزل؟

تلاحظ العديد من السيدات عددا من الأعراض النفسية والجسدية التى تظهر فى النصف الثانى من الدورة الشهرية، والتى عادة ما تنتهى مع نزول الدورة التالية وتعرف بمتلازمة ما قبل الحيض، فى هذا المقال نتعرف أكثر على هذه الأعراض وأسبابها وطرق علاجها فى المنزل ومتى تنبغى استشارة الطبيب

Read More

حرقة المعدة وارتجاع المرّىء: تخلّص منهما دون أدوية أو جراحة

من منّا لم يعانى من حرقة المعدة من آن الى آخر؟ ولكن إذا تكررت أعراض ارتجاع المرىء وحرقة المعدة بحيث تكون مصدرا للمعاناة اليومية أصبحت مشكلة لابد لها من حل، فى هذا المقال نتعرف أكثر على واحد من أكثر الأعراض المرضية شيوعا فنستعرض أسبابه وطرق تشخيصه وعلاجه بالإضافة الى العديد من الطرق التى قد تساعد على التخلّص من هذا العرض المزعج دون أدوية أو جراحة

Read More

مرض السكر: أهم مضاعفاته وكيف يمكن تجنّبها

تعرف فى هذا المقال على مضاعفات مرض السكر وكيفية تجنّبها

Read More

مرض السكر: أعراضه وتشخيصه وطرق علاجه

فى هذا المقال فنتحدّث عن أعراض مرض السكر بأنواعه المختلفة وطرق تشخيص وعلاج مرض السكر

Read More

أنواع مرض السكر: ما الفرق بينها وهل يمكن تجنبها؟

مرض السكر من الأمراض المزمنة التى تنتج إما عن عدم قدرة البنكرياس على إفراز كميات كافية من هرمون الإنسولين أو عدم قدرة الجسم على الاستفادة من الإنسولين الذى يتم إفرازه

Read More

التهابات العصب السابع: أسبابها وأعراضها وطرق علاجها

تعد التهابات العصب السابع والتى تعرف أيضا بشلل العصب السابع من الأمراض المنتشرة نسبيا حيث تصيب واحدا من كل 60 الى 70 شخص على مدى العمر، ومع أن هناك العديد من الأسباب التى قد تؤدى الى التهاب العصب السابع إلا أن أكثر الحالات تكون مجهولة السبب وهو ما يعرف بشلل بِل، وتتأثر فرص التعافى الكامل من التهابات العصب السابع بسرعة العلاج بعد ظهور الأعراض، لذلك من المهم أن نكون جميعا على دراية بأعراض هذا المرض وبأهمية استشارة الطبيب فور ظهورها

Read More

العلاج الطبيعى: فوائد هامة وحقائق قد تدهشك!

يلعب العلاج الطبيعى دورا هاما فى علاج عدد كبير من الأمراض، وينصح به الأطباء من تخصصات مختلفة كجزء رئيسى من الخطة العلاجية للمرضى، وذلك لما له من فوائد عديدة فى تحسين القدرة الوظيفية للمرضى المصابين بعدد كبير من الأمراض والاصابات المختلفة، وفى هذا المقال نتعرف أكثر على العلاج الطبيعى وفوائده وحقائق مدهشة لا يعرفها العديد من الناس عنه

Read More

الانزلاق الغضروفى: أسبابه وأعراضه وأفضل طرق علاجه

الانزلاق الغضروفى واحد من أهم أسباب ألم الظهر ويعد من المشكلات الشائعة نسبيا، وفى هذا المقال سنتعرف بشكل تفصيلى على الانزلاق الغضروفى وأسبابه وأعراضه وطرق تشخيصه وعلاجه

Read More

خشونة المفاصل: أعراضها وأفضل طرق علاجها

تحدث خشونة المفاصل عندما تبدأ طبقة الغضروف التى تحمى نهايات العظام فى التآكل، وهى أكثر أنواع التهابات المفاصل شيوعا حيث أنها تصيب الملايين حول العالم، ومع أن خشونة المفاصل قد تصيب أى من مفاصل الجسم إلا أنها عادة ما تصيب مفاصل اليدين، مفصل الركبة، مفصل الفخذ، وسلسلة الظهر أكثر من غيرها

Read More

متحورات كورونا (دلتا ودلتا بلس): هل فعلا تدعو للقلق؟

نسمع كثيرا فى الفترة الأخيرة عن ظهور أنواع أو متحورات جديدة من فيروس كورونا المستجد، ونقرأ عن الاختلافات بين الأنواع المختلفة من المتحورات من حيث الأعراض وشدة المرض وسرعة الانتشار وغيرها، كما يدّعى البعض عدم فعالية اللقاحات ضد متحور أو آخر، ولكن ما هى المتحورات؟ وهل كان ظهورها غير متوقع؟ وما الذى يجب أن نعرفه لنحمى أنفسنا منها؟ إجابات كل هذه الأسئلة فى السطور التالية.

Read More

الكحّة فى الأطفال: الأسباب والعلاج

الكحّة من الأعراض المنتشرة فى سن الطفولة، ومع أن صوت كحّة الطفل قد يكون مقلقا للأهل إلا أنها نادرا ما تستدعى القلق، ومع ذلك من المهم أن يكون الأهل ملمّين بالأسباب المختلفة التى قد تؤدى الى الكحّة وكيفية التعامل معها بالاضافة الى العلامات التى تستدعى استشارة الطبيب

Read More

ارتفاع الحرارة (السخونة) عند الأطفال: ما يجب أن تعرفيه

ارتفاع الحرارة أو السخونة من أكثر الأعراض انتشارا عند الأطفال، لأنها قد تصاحب العديد من الأمراض فى هذا السن، والسخونة ليست مرضا فى حد ذاتها ولكنها عرض أو علامة على أن الجسم يكافح مرضا أو عدوى، وكثيرا ما تختفى الحرارة المرتفعة خلال أيام قليلة مع تغلب الجسم على المرض، وفى هذا المقال نتعرف أكثر على الحمى أو السخونة عند الأطفال وأهم أسبابها ومتى تجب استشارة الطبيب

Read More

وسائل منع الحمل الهرمونية: الأقراص والحقن

أقراص وحقن منع الحمل من أسهل وسائل تنظيم الأسرة فى الاستخدام، وتفضلها الكثير من السيدات، فى هذا المقال سنتعرف على أنواع وسائل منع الحمل الهرمونية المختلفة وميزات وعيوب كل منها، لكى تستطيعى اختيار ما يناسبك

Read More

اللولب الهرمونى: ما الفارق بينه وبين اللولب النحاسى؟

اللولب من أكثر وسائل تنظيم الأسرة انتشارا وتفضله الكثير من السيدات، واللولب الهرمونى هو نوع خاص يتميز عن اللولب النحاسى أو التقليدى بعدد من المميزات تجعله هو الأنسب فى عدد غير قليل من الحالات، فى هذا المقال نتعرف على اللولب الهرمونى ومميزاته

Read More

المكورات الرئوية وأهمية التطعيم ضدها

تطعيم المكورات الرئوية من التطعيمات الهامة التى تنصح منظمة الصحة العالمية بإعطائها لجميع الأطفال لحمايتهم من العديد من الأمراض الخطيرة، فى هذا المقال نتعرف على المكورات الرئوية والأمراض التى يمكن أن تسببها وأهمية التطعيم ضدها

Read More

تطعيم الروتا وأهميته

تبالرغم من أن تطعيم الروتا من التطعيمات الإضافية، إلا أن له أهمية كبيرة فى وقاية الأطفال الرضع من النزلات المعوية وهى من أكثر الأمراض شيوعا فى الأطفال فى هذا السن

Read More

اللولب ومزاياه كوسيلة لتنظيم الأسرة

توجد وسائل متعددة لمنع الحمل وتنظيم الأسرة، ولكل منها مزايا وعيوب، ومن أكثر هذه الوسائل استخداما اللولب، وله مزايا كثيرة تجعله الاختيار الأفضل لكثير من السيدات، فى هذا المقال نتعرف على مميزات اللولب كوسيلة من وسائل منع الحمل

Read More

الأنيميا فى الأطفال

الأطفال عرضة لأنواع مختلفة من الأنيميا التى يمكن أن تؤثر على نموهم وتحصيلهم الدراسى وسرعة اكتسابهم للمهارات، لذلك تجب المتابعة الدورية من طبيب الأطفال للكشف المبكر عن الأنيميا وعلاجها، ولكن ما هى الأنيميا وما هى أسبابها؟ نتعرف على اجابات هذه الأسئلة وغيرها عن الأنيميا فى هذا المقال

Read More

علاج تأخر الانجاب ومتى نلجأ للطبيب؟

تأخر الانجاب مشكلة منتشرة ولها أسباب كثيرة، لكن ما هو تعريف تأخر الانجاب ومتى نلجأ للطبيب لعلاجه؟ وهل يمكن الكشف على الزوجة فقط أم يجب الكشف على الزوج أيضا؟ وما هى الأسباب التى قد تؤدى الى تأخر الانجاب؟

Read More

الجديرى المائى: أعراضه ومضاعفاته وأهمية التطعيم ضده

الجديرى المائى مرض معدى جدا ويصيب الكثير من الأطفال، لذلك من المهم أن يكون الأهل على دراية بأعراض المرض وأهمية تطعيم الأطفال ضده لحمياتهم من مضاعفاته المحتملة

Read More

تقوية المناعة بالطرق الطبيعية لمكافحة الأمراض

يتكون جهاز المناعة من مجموعة كبيرة من الأنسجة والخلايا المكلفة بحماية الجسم من الميكروبات مثل البكتيريا والفيروسات وغيرها، وتتأثر مكونات الجهاز المناعى بالعديد من العناصر مثل الغذاء والضغط العصبى والأنشطة اليومية مثل النوم والرياضة

Read More

جرثومة المعدة: هل هى فعلا خطيرة؟

نسمع أحيانا عن جرثومة المعدة واسمها العلمى (Helicobacter pylori) ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أن الإصابة بها أحد أهم أسباب قرح المعدة بل وسرطان المعدة لا قدر الله، لذلك من المهم أن نعرف أكثر عنها وطرق الوقاية منها وعلاجها عند اللزوم

Read More

مقاومة الإنسولين: أحد أهم أسباب ارتفاع السكر

يعمل الإنسولين على حرق السكر فى خلايا العضلات، وتخزين الدهون فى خلايا الدهون، ومنع خروج مخزون السكر من الكبد. ومقاومة الإنسولين تعنى ببساطة انخفاض كفاءة الإنسولين فى الجسم

Read More

أسباب آلام الثدى وكيفية التعامل معها

يصاب العديد من النساء بالقلق عند الشعور بأى ألم فى منطقة الثدى أو الإبط، وقد يعتقدن أن السبب ربما يكون سرطان الثدى، إلا أن لآلام الثدى أسبابا متعددة بخلاف مرض السرطان، فالعديد من النساء يشعرن بآلام فى الثدي كجزء من أعراض الطبيعية

Read More

التطعيمات الاضافية للاطفال: ضرورة ولا دلع

التطعيمات أو التحصينات هى وسيلة فعالة وآمنة لحماية الإنسان وبخاصة الأطفال من عدد كبير من الأمراض، لذلك تحرص معظم دول العالم على توفيرها بل وتجعل الحصول على بعضها إجباريا لجميع الأطفال

Read More

العناية بالأم والطفل قبل الولادة وبعدها: برنامج متكامل

تتميز المرحلة السابقة للولادة والتالية لها بحدوث عدد كبير من التغيرات السريعة تتأثر بها حياة الأم والمولود والأسرة بأكملها، وتلعب الرعاية الصحية السليمة دورا كبيرا فى مساعدة الأم والطفل على المرور من هذه المرحلة بأمان، لذلك قمنا فى داوى بوضع خلال هذه المرحلة الحرجة

Read More

الغدة الدرقية مايسترو التمثيل الغذائى

الغدة الدرقية من أهم أعضاء الجسم حيث أنها مسئولة عن إفراز هرمونين أحدهما هو المسئول الأول عن معدل التمثيل الغذائى لخلايا الجسم جميعها بالإضافة الى عدد من الاثار الهامة الأخرى، وتقع الغدة الدرقية فى مقدمة الرقبة أمام الحنجرة والقصبة الهوائية

Read More

أعراض وأسباب وطرق العلاج مشكلة جفاف البشرة

يعتبر جفاف البشرة من المشاكل المنتشرة ولكنها نادرًا ما تؤدى لمشكلات إضافية، لكن قد يصاحبها أعراض غير مريحة مثل الحكة ومظهر غير مستحب للبشرة، وفى حالات نادرة من الممكن أن تؤدى إلى زيادة فرص الإصابة بالعدوى البكتيرية أو زيادة أعراض حساسية الجلد فى المرضى المصابين بها

Read More

ماهو مرض الصدفية واسبابه؟ وهل فعلا له علاج؟

مرض الصدفية من الأمراض الجلدية المنتشرة نسبيا، ويحدث أساسا نتيجة زيادة فى معدل تكاثر خلايا الطبقة السطحية للجلد، مما يؤدى الى زيادة عدد هذه الخلايا وظهور ما يشبه الأصداف أو الحراشف على سطح البشرة، ومن هنا يأتى الاسم.

Read More

الصيام والرضاعة الطبيعية: نصائح للأم المرضعة في رمضان

الحقيقة ان الحقائق العلمية بتقول ان الصيام لا يؤثر على مكونات اللبن وده موجود في ابحاث كتير اتعلمت على الصيام والرضاعة الطبيعية. ولكن منقدرش نعمم القاعدة على كل الامهات واطفالهم لان كل حالة خاصة لوحدها بظروفها واحوالها المختلفة عن الاخرين

Read More

7 نصائح تساعدك على المذاكرة في رمضان

فى شهر رمضان الكريم تتغير عاداتنا اليومية كثيرا عن باقى العام، فما بين العبادات وقضاء الوقت مع الأهل والأصدقاء يصعب ايجاد الوقت الكافى للمذاكرة والتحصيل

Read More

كيف تتغلب على اضطرابات النوم و تحصل على نوم صحى؟

النوم احتياج أساسى لا غنى عنه لصحة الانسان، ومع ذلك يعانى نسبة كبيرة من الناس من اضطرابات النوم بشكل أو بآخر، لكن لحسن الحظ فمن الممكن أن يحصل معظمنا على نوم صحى وهانىء فقط باتباع مجموعة من عادات النوم الصحية

Read More

القولون العصبي اعراضه وعلاجه والنظام الغذائي المناسب

متلازمة القولون العصبي هى اضطراب شائع يؤثر على الأمعاء الغليظة، وهى حالة مزمنة كثيرا ما تستمر لفترات طويلة، ومع ذلك فالأعراض تكون بسيطة الى متوسطة فى معظم المرضى، وعلى الأرجح تظهر اعراض القولون العصبى في الفترة ما بين أواخر سن المراهقة إلى أوائل سن الأربعين، ويكون النساء عرضة للإصابة بمتلازمة القولون العصبى أكثر من الرجال.

Read More

ما هي اسباب اضطراب الدورة الشهرية؟ وكيف تعالج؟

تعانى العديد من النساء من اضطراب الدورة الشهرية في وقت ما من حياتهن، وقد تكون هذه المشكلة بالنسبة للبعض طفيفة ويمكن تحملها، بينما تسبّب للأخريات الانزعاج والانهاك، وتكون اضطرابات الدورة الشهرية أكثر شيوعا بين المراهقات أو في السيدات فى المرحلة السابقة لانقطاع الدورة الشهرية تماماً، وتكون السيدات اللاتى يعانين من زيادة الوزن أكثر عرضة لاضطرابات الدورة الشهرية.

Read More

مرض الإنفلونزا: الوقاية أكيد خير من العلاج

مرض الإنفلونزا من أمراض الجهاز التنفسى التى تزداد انتشارا فى فصل الشتاء، وهو مرض معدى تسبّبه مجموعة من الفيروسات، وينتقل مرض الأنفلونزا عند تعرض الأنسجة المخاطية الموجودة فى الأنف أو الفم أو حتى العين للفيروس المسبّب للمرض، فمثلاً يمكن أن ينتقل عن طريق الرذاذ أو عن طريق مصافحة شخص مصاب ثم لمس أحد الأنسجة المخاطية للجسم كما يحدث عند فرك العينين، ويشترك مرض الأنفلونزا فى العديد من أعراضه مع مرض البرد العادى

Read More